こんにちは

10月4日水曜日　6日金曜日　ゆげちかこさんの薬膳ランチDAYです
テーマは《潤い》
秋の訪れとともに、皆さん、“乾燥”感じていませんか？
お風呂上がりのお肌がかさついてきた…髪のパサつき…
寝起きにノドの乾燥…
などなど、夏のダメージも受け、さらに自然界も乾燥が始まり、まさに《潤い》が重要な季節です

身体のカサつきは免疫力やバリア機能の低下にもつながり、
冬の風邪へと繋がってしまいます。
もちろん、アンチエイジングとも深く関係しています！

10月は、美容と健康のためにも身体の中から潤す食材を使った、
《潤い薬膳ランチ》です

メニュー内容

プルプル潤す食材・豚肉を使った
“ルーローハン（台湾煮豚丼、煮たまご付き）”をメインに
こちらもプルプルの、“２種のきくらげスープ”
そして、おかず2品付き
潤す、補う食材を摂って身体の中からプルプルに♪

皆様のご予約をお待ちしています


　■□■飛騨のもりから、旅する五木
　　　　　　　　　　　　　　　　　　飛騨のまちから、旅する匠美■□■
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　　　　　　　　　　　　　　　　　井上　由美子