こんにちは

昨日は あわわ・さゆりさんの 酵素玄米ランチにたくさんの方にご来店頂きありがとうございました

来月12月は20日水曜日を予定しています



体に優しく季節の養生を考えた献立の数々 体が喜ぶ あわわ・さゆりさんのランチです

冬は体を温める根菜を中心に使います
また陰陽五行で冬は黒い食材を取り入れるとよいとされています
季節の巡りとともに体も変化していくのでたべることで内側から整えてゆくごはんです
来月もお楽しみに
みなさまのご来店お待ちしています


本日は足ツボリフレDAYです

ちょっぴり頑張った自分にご褒美を
ほっこり暖かい空間でゆったりおくつろぎください
ご来店お待ちしています


　■□■飛騨のもりから、旅する五木
　　　　　　　　　　　　　　　　　　飛騨のまちから、旅する匠美■□■
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　　　　　　　　　　　　　　　　　井上　由美子