こんにちは

いつもgoboc cafeに
体にやさしい　薬膳の考えをもとに 薬効をふまえた
素敵な食事を提供くださる
ゆげちかこさん

今月のランチDAYは　6月22日金曜日です

ランチ内容

梅雨になり、ジメジメとした6月
今月は　体内の水分の排出を助ける食材
また
胃腸は湿気に弱いので　胃腸の働きを助ける食材を取り入れた
“初夏のアジアンランチプレート”です


出汁の効いた“アサリのフォー”
そして　初夏の飛騨名物朴葉寿司をエスニックにアレンジした“エスニック朴葉ずし”
他、おかず付き

ジメジメした梅雨を上手に乗り切り　夏を迎えましょう






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　　　　　　　　井上　由美子